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ハプバーで傷つかない自分になる｜自己肯定感改善のための2冊セット
2記事セット
ハプバーで「断れない」「ルームを断られると落ち込む」「相手に沼る」「周りの目が気になる」――そんな悩みはありませんか？ 本セットでは、まずハプバーで自己肯定感が低いと起こりやすい悩みと具体的な対処法を解説。 さらに、その根本原因である"他人軸"や自己否定のクセを見直し、自分軸を育てる方法まで実践的に紹介しています。 「傷つく側」で終わらず、自分らしくハプバーを楽しめるようになりたい方におすすめのセットです。
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ぴこ。のハプバー研究所
